3 Pfund in einer Woche abnehmen

Veröffentlicht von , am 20 November 2015
3 Pfund in einer Woche abnehmen

Ein Pfund abzunehmen ist gleichbedeutend mit einem Kaloriendefizit von 3500 Kalorien. Man kann abnehmen, indem man Kalorien spart, Sport treibt und insgesamt aktiver wird. Lerne, wie man 3 Pfund in einer Woche abnimmt, indem man sein Leben so ändert, dass man 10.500 Kalorien pro Woche reduziert oder verbrennt.

Schlagwörter: Abnehmen, Woche, Einer, Pfund

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