Rettingsringe sind die Ansammlung von Fett im Querbereich von deinem Bauch und deinem unteren Rücken. Diese Fettdepots entwickeln sich normalerweise über Jahre und um sie zu entfernen ist die Einhaltung einer Diät, die das Fett reduziert, der Abbau von Stress und eine sportlicher Betätigung erforderlich. Lerne, wie du als Mann deine Rettingsringe loswirst.
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