In einer Woche ein Kilo abnehmen

Veröffentlicht von , am 7 Januar 2016
In einer Woche ein Kilo abnehmen

Abnehmen ist sicher eine der schwersten Aufgaben, die du je hattest. Dennoch kann Abnehmen eines der lohnendsten Dinge sein, die man überhaupt tun kann. Von besserer Gesundheit bis zu einem längeren Leben und mehr Selbstvertrauen ist es die Mühe wert, die Abnehmen bedeutet. Lies weiter, wie man sicher und effizient 1 Kilo pro Woche abnehmen kann.

Schlagwörter: Abnehmen, Woche, Einer

Das könnte Sie auch interessieren

2-5 Kilos in einer Woche abnehmen
27 Nov
1350 196 0
Wenn du 1 Kilo abnehmen willst, dann musst du 7000 Kalorien mehr verbrennen, als du zu dir... [Weiterlesen]
3 Pfund in einer Woche abnehmen
20 Nov
658 77 0
Ein Pfund abzunehmen ist gleichbedeutend mit einem Kaloriendefizit von 3500 Kalorien. Man kann abnehmen, indem man Kalorien... [Weiterlesen]
Flacher Bauch in nur einer Woche
17 März
1796 221 0
Ein wichtiger Anlass steht vor der Tür, und du hast nur eine Woche Zeit, um deinen Bauch... [Weiterlesen]
Facebook

Beliebte Beiträge

Du hast also 5 Tage Zeit, um in deine Jeans zu passen, die du dir...
Für längerfristige Gewichtsabnahme wird es nicht empfohlen, mehr als 0.5-1 Kilo pro Woche zu verlieren....
Schnell Gewicht abzunehmen erfordert ein Mehr an Sport und ein Weniger an aufgenommenen Kalorien. Du...
Zahlreiche wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Teetrinker schneller an Gewicht verlieren als Personen, die keinen...
Wenn Männer älter werden, verlangsamt sich der Stoffwechsel, was zu Gewichtszunahme am Bauch und an...
Newsletter
Jetzt kostenlos abonnieren!
Abonnieren